Как Я Научился Отжиматься На Одной THIRTY SIXTH! MW47

В этом видео я постараюсь научить вас или дать знания по теме отжиманий на одной руке. Я сам это умею, поэтому можете мне верить😉
Цель-попасть в Тимур атлетов RD!!!💪💪💪

Road to the dream,рд71,Игорь Войтенко,влог,блог,Алексей Тарапака,It's my way,мой путь,челлендж рд,отжимания,отжимания на одной,одна рука,как научиться отжиматься,как накачать руки,виды отдиманий,эффективные отжимания,эффект от отжиманий,30 дней,